Probiotikai yra labai naudingi kepenims. Gerai žinoma, kadprobiotikai kepenims gali palaikyti bendrą žarnyno sveikatą, o tai savo ruožtu turi teigiamą poveikį kepenų funkcijai. Štai keletas būdų, kaip probiotikai yra naudingi kepenims:
1. Probiotikai gali sumažinti žarnyno ir kepenų uždegimą: probiotikai padeda sumažinti žarnyno uždegimą, kuris taip pat gali sumažinti kepenų uždegimą. Paprastai lėtinės kepenų ligos, pvz., nealkoholinė riebiųjų kepenų liga (NAFLD), dažnai yra glaudžiai susijusios su šiais uždegimais.
Probiotikai suriebėjusioms kepenimsapima Lactobacillus rhamnosus GG, Bifidobacterium lactis, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus plantarum. Šių padermių derinys kelių padermių probiotikų papildyme gali duoti geriausių rezultatų palaikant kepenų sveikatą. Be to, norint valdyti NAFLD, būtini mitybos pokyčiai, reguliarūs pratimai ir kiti gyvenimo būdo pakeitimai.
2. Probiotikai gali pagerinti žarnyno barjerinę funkciją: probiotikai kepenims gali veiksmingai sustiprinti žarnyno barjerą, tokiu būdu neleisdamas kenksmingoms medžiagoms patekti į kraują ir patekti į kepenis, taip padėti apsaugoti kepenis nuo toksinių medžiagų daromos žalos.
3. Gali veiksmingai reguliuoti organizmo imuninį atsaką: probiotikai gali padėti reguliuoti organizmo imuninę sistemą, o tai gali sumažinti kepenų ligų išsivystymo riziką.
4. Probiotikai gali subalansuoti žarnyno mikrobiomą: žarnyno mikrobiomo disbalansas (disbiozė) gali neigiamai paveikti kepenų sveikatą; probiotikai padeda palaikyti sveiką žarnyno bakterijų pusiausvyrą ir taip palaikyti kepenų funkciją.
5. Padeda detoksikuoti kepenis: kepenys yra pagrindinis mūsų žmogaus kūno detoksikacijos organas. Probiotikai padeda visiškai suskaidyti ir pašalinti toksinus iš mūsų kūno, taip sumažinant spaudimą ir naštą kepenims.
6. Probiotikai padeda kontroliuoti kepenų ligas: kai kurių tyrimų duomenimis,probiotikai kepenims padėti kontroliuoti specifinių kepenų ligų, tokių kaip cirozė ir hepatinė encefalopatija, vystymąsi, taip pagerinant žarnyno sveikatą ir sumažinant komplikacijų skaičių.
Tačiau probiotikų veiksmingumas ir nauda gali skirtis priklausomai nuo padermės ir asmeninės sveikatos būklės. Prieš pradedant bet kokį naują papildų gydymą, geriausia pasitarti su sveikatos priežiūros specialistu.