Kas yra probiotikai?
Probiotikai yra bakterijų rūšis, kuri yra naudinga žmogaus organizmui. Jie gali padėti palaikyti žarnyno mikroekologinę pusiausvyrą, stiprinti imunitetą, užkirsti kelią ir gydyti virškinamojo trakto ligas. Iš pradžių probiotikai buvo plačiai naudojami gyvulininkystėje, paukštininkystėje ir kitose gyvulininkystės srityse, siekiant pagerinti biologinį aktyvumą ir gamybos efektyvumą, dirbtinai praryjant naudingą žarnyno florą. Moksliniais tyrimais įrodyta, kad žmogaus žarnyne yra šimtai rūšių probiotinių bakterijų, kurios vaidina labai svarbų vaidmenį žmogaus išlikimui ir vystymuisi.
Kodėl kūdikiams reikia probiotikų?
Kūdikių žarnyno flora po gimimo yra nestabili, probiotikų turintį maistą jie turi valgyti su motinos pienu ir kitais būdais, kad išlaikytų žarnyno mikroorganizmų pusiausvyrą ir padidintų kūdikio atsparumą. Be to, jei kūdikis maitinant krūtimi vartoja pieno miltelius, kuriuose yra antibiotikų ir kitų vaistų, tai taip pat paveiks žarnyno bakterijas ir taip paveiks kūdikio imuninės sistemos vystymąsi. Todėl pagrįstas probiotikų papildymas yra labai svarbus sveikam kūdikio augimui.
Koks yra probiotikų galiojimo laikas kūdikiams?
Kūdikiai probiotikus gali vartoti ilgą laiką. Kadangi kūdikio žarnyno flora augimo ir vystymosi stadijoje ir toliau keisis, taisyklingai valgant maistingą maistą, parengus sveikos ir pagrįstos mitybos planą bei papildomai vartojant probiotikus, natūraliai bus sukurta sveika ir stabili žarnyno aplinka. Skatina subalansuotą kūdikio žarnyno floros vystymąsi.
Nors probiotikus galima vartoti ilgai, reikia pažymėti, kad probiotikai negali visiškai pakeisti motinos piene esančių maistinių medžiagų. Jei jūsų kūdikis turi pasikliauti pieno milteliais kaip pagrindiniu mitybos šaltiniu, patariama vartoti pieno miltelius, kuriuose yra probiotikų, vadovaujant gydytojui ir mitybos specialistui. Be to, kūdikiams geriausia vartoti probiotikus pasikonsultavus su gydytoju, kad būtų užtikrintas mitybos racionalumas ir saugumas.
Kada pradėti vartoti probiotikus?
Kūdikio žarnyno aplinka po gimimo turi stabilizuotis po trijų mėnesių. Todėl daugeliu atvejų probiotikus galima skirti kūdikiams po trijų mėnesių amžiaus. Kai vaikas karščiuoja, peršalo arba jam taikomas gydymas antibiotikais, kad papildytų imuninei sistemai reikalingas maistines medžiagas, gydytojas leis kūdikiui per šį laikotarpį papildyti probiotikų.
Todėl probiotikai yra svarbus priedas sveikam kūdikių augimui. Jie gali išlaikyti mikrobų pusiausvyrą ir padidinti atsparumą tokiose situacijose kaip nestabili žarnyno aplinka. Nors probiotikus galima vartoti ilgą laiką, reikia atkreipti dėmesį į subalansuotą maistinių medžiagų suvartojimą. Vartojant probiotikus, rekomenduojama laikytis gydytojo ir mitybos specialisto nurodymų, kad būtų užtikrintas probiotikų vartojimo teisingumas ir saugumas.
