Daug kartų kūdikis visada turi įvairių virškinimo trakto diskomfortų. Jei kūdikis nuolat kartojasi tokiu būdu, motinos ne visada turėtų jausti virškinimo trakto problemas, būkite atsargūs dėl maisto alergijos.
Kokie maisto produktai labiausiai gali sukelti alergiją maistui kūdikiams?
Alergija maistui gali pasireikšti bet kuriame amžiuje, ir net kūdikiai ir maži vaikai gali nukentėti nuo šios ligos. Priežastis, kodėl kūdikiai ir maži vaikai turi alergiją maistui, daugiausia yra pienas, kurį jie geria. Piene yra įvairių baltymų ir antigenų, kurie gali sukelti alerginį viduriavimą. Kai kurie kūdikiai, kurie yra maitinami formulėmis arba maitinami krūtimi, sukelia alergiją maistui. Vyresni kūdikiai valgo daugiau maisto, o maisto alergijos rizika labai padidėja. Maisto produktai, kurie yra linkę į alergiją, yra pienas, kiaušiniai, žuvis, vėžiagyviai, riešutai, pupelės, žemės riešutai, kviečiai ir vaisiai.
Kaip sužinoti, ar jūsų kūdikis yra alergiškas maistui?
Nors viduriavimas ir vidurių užkietėjimas yra labiausiai paplitę maisto alergijos simptomai, tėvai negali ignoruoti kitų simptomų. Jei jūsų vaikas dažnai trina nosį ir akis be akivaizdžios priežasties, švokštimas ir kosulys pakartotinai, verkia, tampa neramus ir turi augimo sulėtėjimą, tai yra visi požymiai, kad jūsų kūdikis gali turėti alergiją maistui.
Kaip išvengti alergijos maistui kūdikiams?
1. Nustokite naudoti įprastus pieno miltelius
Jei jūsų kūdikis buvo šeriamas reguliariai formuliniu pienu, geriausia sustoti ir naudoti iš dalies hidrolizuotus baltymus, aminorūgštis ir kitą pieno formulę. Jei jūsų kūdikis maitina krūtimi, venkite maisto produktų, kurie gali sukelti alergiją jūsų kūdikiui. Po šešių mėnesių kūdikis gali valgyti kietą maistą, tačiau tiems alergiškiems maisto produktams geriausia palaukti iki vienerių metų, kol jis bus suteiktas kūdikiui.
2. Apribokite maisto produktus, kuriuos valgo jūsų kūdikis
Jei nežinote, koks maistas yra alergiškas jūsų kūdikiui, galite apriboti maisto produktus, kuriuos jūsų kūdikis valgo pirmiausia. Tai reiškia, kad per trumpą laiką neduokite kūdikių ryžių, liesos mėsos, daržovių ir kitų maisto produktų, kuriuos lengva sukelti kūdikių alergiją.
Tėvai gali laukti, kol kūdikio alerginės reakcijos simptomai išnyks, ir tada padalinti šiuos maisto produktus, kad kūdikis galėtų valgyti. Po vienos iki dviejų savaičių, jei kūdikis neturi nepageidaujamų reakcijų, tėvai gali palaipsniui juos pridėti nuo vieno iki kelių, kad jie galėtų žinoti, apie ką yra kūdikis. Maisto alergijos galima išvengti ateityje.
3. Alergiškas kūdikis būkite atsargūs dėl kryžminės infekcijos
Jei jūsų kūdikis yra alergiškas, turite būti atsargesni. Galite pasirinkti vartoti antialerginius probiotikus (Min Yi'an) savo kūdikiui imuninei būklei; renkantis maistą savo kūdikiui, taip pat turėtumėte užkirsti kelią kryžminėms alerginėms reakcijoms. Pavyzdžiui, jei jūsų kūdikis yra alergiškas kiaušiniams, neduokite savo kūdikio kiaušinių maisto. Jei esate alergiškas žemės riešutams, geriausia neduoti savo kūdikio riešutų, kad išvengtumėte alergijos maistui.